Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда. Все понимают, как важно заниматься физкультурой и спортом, как здорово закаливать свой организм, делать зарядку и больше двигаться. Напряжённые занятия в школе, зависимость от гаджетов лишают школьников времени, необходимого для прогулок, занятий физкультурой и спортом. Жизнь детей тесно связана со школой, поэтому именно учитель может сделать для здоровья школьников, гораздо больше, чем врач, не прибегая при этом к горьким лекарствам и неприятным процедурам. Главная задача учителя – сформировать у ребёнка культуру здорового образа жизни, отношение к своему здоровью как к ценности. Культуру здорового образа жизни в Межозерной общеобразовательной школе воспитывают на уроках физкультуры, начиная с младших классов. В зимнее время, если позволяет погода, уроки проводятся на свежем воздухе. При этом успешно решаются задачи закаливания и воспитания выносливости. Такие занятия увеличивают работоспособность ребят, насыщая кислородом организм, заряжают энергией и повышают их настроение. Формирование здорового образа жизни школьников – одна из самых важных воспитательных задач не только учителя физкультуры, но и классного руководителя. Классный руководитель 7 «Б» класса Гульсия Набиевна Мавлавилова в выходные дни вместе с учениками, их родителями вспоминают зимние русские забавы, катаются с горы и пьют чай из настоящего самовара. Активный зимний отдых – это залог хорошего здоровья, крепкого иммунитета и лекарство от многих болезней и стрессов. Ребенок будет действительно здоровым, если усилия школы и семьи в формировании его здорового образа жизни будут слаженными. Ежедневная утренняя гимнастика, закаливание, прогулки, лыжные походы станут для детей необходимостью, если рядом с ними будут родители, своим примером показывающие значимость здорового образа жизни. Родители Алины и Дамира Ибатовых служат для них положительным примером здорового образа жизни, так как предпочитают многочасовые прогулки на лыжах, зимнюю рыбалку и занятия физкультурой. Многих проблем можно избежать, если с детства приучить ребятишек к здоровому образу жизни. Взрослым следует научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье, тогда будущее поколение станет более здоровым и физически развитым.

Сильвия АХМЕДЗЯНОВА